Gourmet Saludable - Curso Online

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“Que el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento”, decía Hipócrates.

La prevención así como la capacidad de recuperación están ligados a la ingesta de diversos grupos alimenticios.
Aprende como comer y como seleccionar tus alimentos según tu patología -o la de tu ser querido-, como reforzar las defensas y prevenir la enfermedad.

TEMARIO

MODULO 1:
Salud y Alimentación

MODULO 2:
Saber alimentarse

MODULO 3:
Saber elegir y comprar

MODULO 4:
Cómo seleccionar una buena cocción.
Cómo asar, freír, cocinar al vapor, hervir.

MODULO 5:
Sobrepeso y Obesidad
Recetas y cómo enfrentarlo desde la alimentación.

MODULO 6:
Hipertensión
Recetas y cómo enfrentarlo desde la alimentación.

MODULO 7:
Colesterol
Recetas y cómo enfrentarlo desde la alimentación.

MODULO 8:
Diabetes
Recetas y cómo enfrentarlo desde la alimentación.

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Contenido: 8 módulos en formato PDF 
Modalidad:El sistema On line es de fácil funcionamiento: Los módulos son enviados a su E-mail semanalmente o de forma completa según su preferencia.
Observaciones generales:Al final del curso se le otorga un certificado de asistencia. -Incluye recetario-

 
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